وصفات للاطفال الرضع عمر 6 شهور فما فوق

وصفات للأطفال الرضع عمر 6 شهور فما فوق

وصفات للاطفال الرضع من عمر 6 شهور فما فوق وصفات مفيدة للاطفال فهيا وصفات كثيره ومفيدة للاطفال واليوم معنا افضل الوصفات للاطفال من عمر 6 شهور

وصفة التفاح للاطفال apple pure

وصفة التفاح للاطفال apple pure
وصفة التفاح للاطفال apple pure

المكونات
1 قطعة تفاح ذهبى 200 جرام + 150 مل مياه معدنية

التحضير
قشر التفاح ثم قطعه الى شرائح صغيرة
طهى التفاح على نار هاديه لمدة 15 دقيقه ويتقلب من وقت للتانى وبعدها يبرد 

وصفة القشطه للاطفال من عمر 6 شهور

وصفة القشطه للاطفال من عمر 6 شهور
وصفة القشطه للاطفال من عمر 6 شهور

المكونات
كمثرى  
او موز 
او تفاح

3 معالق كبيره من حليب البودره

التحضير
قشر قطعة الفاكهه ال اخترتها
ممكن يكون الكمثرى او التفاح او الموز

قم بازالة البزور ف حالة وجودها ف الثمره

يغلى المزيج ويخلط
للانهاء تخلطى عصيدة الفاكهه مع 3 معالق كبيره من الحليب

وصفة بورى الجزر من عمر 6 شهور

وصفة بورى الجزر من عمر 6 شهور
وصفة بوري الجزر من عمر 6 شهور
المكونات

350 جرام من الجزر مقشر ومغسول

التحضير

نقطع الجزر لشرائح
بالكاد يغطى بالماء المغلى ويطهى على نار متوسطه حتى ينضج حوالى 20 دقيقه 

او تاكد من طهيها لمدة اطول قليلا فى المرات القليله الاولى حتى يمكن معالجتها على نحو سلسللغايه . 

تذكر ان طهى الجزر يحتاج الى وقت طهى اطول من الخضروات الاخرى 

لتبخيرها . ضعى الجزر فى سلة البخار وضعيه فى قدر به ماء مغلى دون لمس السله يغطى ويطهى حتى ينضج حوالى 20 دقيقه كما ذكرت

اخلطى الجزر مع سائل الطبخ او الحليب الذى يشربه الطفل عادة

تذكرىان كمية السائل ستعتمد على المرحله التى يمر بها طفلك

وصفة اليقطين من سن 6 اشهر

وصفة اليقطين من سن 6 اشهر
وصفة اليقطين من سن 6 اشهر

المكونات
450 جرام يقطين مغسول ومقشر

التحضير
قطعيها لمكعبات صغير وضعيها فى قدر

يغطى برفق بالماء النغلى ويطهى على تار متوسطه حتى ينضج تقريبا من 15 الى 20 دقيقه
للبخار . 

ضعي القرع فى سلة بخار وضعه فى قدر به ماء مغلى دون لمس السله 

غطى المزيج واطهيه لمدة 20 دقيقه تقريبا او حتى ينضج

اخلطى اليقطين مع سائل الطهى او مع الحليب الذى يشربه الطفل عادة . 

سيعتمد المقدار على المرحله التى يكون فيها فى البدايه سيكون الطعام سائلا جدا 

ثم اكثر سماكه مع تقدم العمر

قدميها دافئه على طبق الطفل والباقى يبرد او يجمد


بطاطس وجزر ني من سن 6 شهور

بطاطس وجزر ني من سن 6 شهور
بطاطس وجزر ني من سن 6 شهور


المكونات
100 جرام بطاطس مقشره جيدا
1 جزره
100 مل حليب
ربع معلقه صغيره من زيت الزيتون البكر الممتاز

التحضير
نضع الجزر والبطاطس مقشر مسلوق فى ماء غير مملح او علي البخار فى قدر 

ونسحقها فى 100 مل من الحليب 

ونضيف 2 جرام زيت زتون بكر لهذه العصيده

نصيحه يمكنك جعله اكثر سيوله عن طريق اضافة الحليب او اكثر سمكا عن طريق اضافة ملعقه صغيره من الحبوب الخاليه من الغلوتين

فطر سبانخ بالبطاطس من سن 8 شهور

فطر سبانخ بالبطاطس من سن 8 شهور
فطر سبانخ بالبطاطس من سن 8 شهور

المكونات
حبة بطاطس متوسطة الحجم مقطعه الي مكعبات كبيره.
نصف كوب من السبانخ المنظف

التحضير
توضع البطاطس والسبانخ فى قدر وتوضع على النار وتغطى بالماء وتطهى على نار متوسطه حتى تنضج البطاطس

يرفع من على النار ويصفى ويمزج البطاطس مع السبانخ حتى تمتزج المكونات تماما وتحصل على مكونات العصيده  

اذا لزم الامر لتسهيل الخلط اضف القليل من ماء الطهي


لحم الدجاج مع زهرة اليقطين من سن 8 شهور

لحم الدجاج مع زهرة اليقطين من سن 8 شهور
لحم الدجاج مع زهرة اليقطين من سن 8 شهور

المكونات
معلقة صغيره زيت نباتى
باقة من زهرة اليقطين منظفه ومفرومه
150 جرام صدر دجاج مفروم
ملح خفيف للتذوق

التحضير
فى مقلاه ساخنه اقلى البصل بالزيت. عندما تبدأ ف الظهور شفافه

اضف زهرة اليقطين

عندما ينضج يضاف صدر الدجاج المفروم ويتبل حسب الرغبه بمجرد ان تنضج تماما اخلطها مع مرق الدجاج حتى تحصل على قوام العصيده

قدميها دافئه

نصيحه لجعل هذه العصيده طعاما اكثر اكتمالا يمكنك اضافة الارز المطبوخ او دقيق الشوفا

تعليقات



حجم الخط
+
16
-
تباعد السطور
+
2
-